• Adolescencia
  • Eres mucho más que eso

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    Nuestra vida en números Llevo un tiempo pensando en cómo nos identificamos con ciertos números en nuestras vidas y nos creemos que realmente somos eso, sin ser capaces de mirar más allá. Algunos de los más típicos podrían ser: – El peso: cuántos años me habré pasado haciendo depender mi estado de ánimo de mi […]

  • Emociones
  • Definición de altamente sensible

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    RAE: primera parada Esta mañana tenía curiosidad por conocer la definición de la RAE de “sensibilidad” y “sensible”. Mientras que sensibilidad se define como la “cualidad propia de sentir de un ser animado” o “manera peculiar de sentir o pensar”, alguien sensible sería “capaz de apreciar algo o reaccionar emocionalmente a ello”. Aparecen otras definiciones […]

  • Aquí y ahora
  • Trabajando mi sombra

    alexander-ronsdorf

    Me gusta este concepto de “sombra”, tal y como lo exponía Jung o, al menos, como yo lo he entendido. La parte inconsciente de nuestra personalidad, formada por todas aquellas estructuras, conductas, emociones que hemos ido reprimiendo y aprendiendo como socialmente incorrectas… la parte de nosotros, “oscura”, que no queremos mostrar al mundo… Pongo oscura […]

  • Ayuda
  • Alta sensibilidad

    eduardo-espinoza-raggi

    La semana pasada tuve la increíble oportunidad de poder estar hora y media hablando con la vicepresidenta de la Asociación de Personas Altamente Sensibles de España (APASE) , Blanca Suasi. Fue una sorpresa aún más bonita cuando nada más vernos descubrimos que ya nos conocíamos de haber estudiado en el mismo colegio (nuestra roqueta es […]

  • Ayuda
  • Y la música… ¡eres tú!

    Isaac IBot

    La música y sus efectos Hace poco os hablaba sobre el efecto que tiene la música en las personas, en general y en mi, concretamente. La música siempre ha formado parte de mi vida, de una forma u otra y es capaz de transportarme a diferentes estados emocionales en tan sólo unos segundos: puedo echarme […]