• Emociones
  • Descubriendo mi alta sensibilidad

    Sin título

    El descubrimiento: ¡soy PAS! Suele suceder que desde siempre sabemos que hay algo diferente en nosotros, respecto a la mayoría de gente: somos más sensibles (así, clarísimo), lloramos más o tenemos ganas de hacerlo de forma más habitual, nuestras emociones fluctúan más y las sentimos más, nos duele ver que otros sufren hasta el punto […]

  • Amor
  • ¿Aman más los PAS que los no-PAS?

    aMOR DE ALEXANDER MILOV

     Las personas altamente sensibles y el amor Elaine Aron destaca cuatro características principales en que las personas altamente sensibles se diferencian del resto: Profundidad en el procesamiento de la información Emocionalmente receptiva Sensibilidad ante estímulos sutiles Susceptibilidad diferencial. Todas ellas, queramos o no, marcaran sus diferencias respecto a nuestras relaciones sentimentales y a lo que […]

  • Emociones
  • Emociones y niños altamente sensibles

    vance-osterhout-129608

    Gestión de la explosión emocional en niños con alta sensibilidad Hace poco hablábamos sobre lo efectivo que es poder poner palabras a lo que sentimos, aprender a verbalizar nuestras emociones. Se trata de conocer cuál es la forma adecuada en que puedo expresarme a nivel emocional, sin herir a los demás, de forma asertiva (buena […]

  • Emociones
  • Definición de altamente sensible

    svetlana-manic-282267

    RAE: primera parada Esta mañana tenía curiosidad por conocer la definición de la RAE de “sensibilidad” y “sensible”. Mientras que sensibilidad se define como la “cualidad propia de sentir de un ser animado” o “manera peculiar de sentir o pensar”, alguien sensible sería “capaz de apreciar algo o reaccionar emocionalmente a ello”. Aparecen otras definiciones […]

  • Emociones
  • Niños altamente sensibles

    jordan-whitt

    Los niños altamente sensibles viven las emociones de una forma especialmente intensa. No creo que, siendo adultos, la forma de sentir sea distinta, sino que aprendemos a expresarlo (cuando lo aprendemos) de una forma socialmente más aceptada. Con los niños podemos hacer muchísimas cosas para enseñarles a gestionar de una forma adecuada el cómo viven […]

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  • Alta sensibilidad

    eduardo-espinoza-raggi

    La semana pasada tuve la increíble oportunidad de poder estar hora y media hablando con la vicepresidenta de la Asociación de Personas Altamente Sensibles de España (APASE) , Blanca Suasi. Fue una sorpresa aún más bonita cuando nada más vernos descubrimos que ya nos conocíamos de haber estudiado en el mismo colegio (nuestra roqueta es […]