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Psicología consciente
Crecimiento personal, alta sensibilidad y educación emocional

felicidad

  • Aquí y ahora
  • Salir de la zona de confort no es fácil pero sí necesario

    Publicado en 11 enero, 2017
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    Estoy en una época en la que, a nivel profesional, he sentido como si me pegaran una patada en el culo y me sacaran de mi zona de confort. La cuestión es que el cambio es genial, porque las condiciones son infinitamente mejores y, en realidad, esto era el sueño de mi vida… SIN EMBARGO… […]

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  • Aquí y ahora
  • Cerrando el 2016

    Publicado en 31 diciembre, 201631 diciembre, 2016
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    Balance del último día del año Me siento a escribir el día 31 y lo primero que me sale es tratar de hacer balance. Siempre fui malísima para estas cosas porque mi memoria de pez no me permite acordarme de los detalles así que el 2016 queda en mi mente como una cantidad de momentos […]

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  • Autocompasión
  • Ser single y quererse a uno mismo

    Publicado en 5 diciembre, 2016

    El mundo está en crisis porque no nos queremos a nosotros mismos y «el mundo single» no es una excepción. A pesar de la etiqueta moderna y de las ventajas que se le presuponen a una persona que no tiene pareja y disfruta de su soltería, lo cierto es que la sociedad nos impone muchos […]

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  • Aquí y ahora
  • La terapia del silencio

    Publicado en 16 noviembre, 201611 noviembre, 2016
    Stephan Kunze

    ¿Os dais cuenta de cuánta falta os hace el silencio? Tal vez es una pregunta que no os hagan muy a menudo, pero pensadlo un segundo (si es en silencio mucho mejor). El otro día leí un artículo que decía que para aumentar nuestro bienestar y nuestra salud, en niveles cerebral y cardiovascular, necesitaríamos dos […]

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  • Emociones
  • Te invito a quererte

    Publicado en 9 noviembre, 20169 noviembre, 2016
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    Puedes aprender a quererte y a ser feliz Esta es mi invitación para ti (sí, para ti), que llevas toda tu vida tratándote fatal y sientes que es el momento de cambiar y ser feliz: Llevo toda mi vida en el proceso de búsqueda de sentirme en paz, aunque eso es algo que he descubierto […]

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    ¿Quién soy?

    Mi nombre es Magdalena Grande y soy Psicóloga General Sanitaria. Actualmente compagino mi trabajo como orientadora en un centro educativo en Mallorca con sesiones presenciales y online. Te invito a descubrir artículos sobre psicología, alta sensibilidad, educación emocional y crecimiento personal. @psi_consciente

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