Los ni\u00f1os altamente sensibles viven las emociones de una forma especialmente intensa. No creo que, siendo adultos, la forma de sentir sea distinta, sino que aprendemos a expresarlo (cuando lo aprendemos) de una forma socialmente m\u00e1s aceptada.<\/p>\n
Con los ni\u00f1os podemos hacer much\u00edsimas cosas para ense\u00f1arles a gestionar de una forma adecuada el c\u00f3mo viven y sienten, con su alta sensibilidad. Si conocemos de forma adecuada esta categor\u00eda, esta forma de personalidad, este continuo en el que nos situamos en el punto alto, nos resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil entender ciertas situaciones del d\u00eda a d\u00eda con nuestros locos bajitos.<\/p>\n
Asumir la responsabilidad de educar<\/strong><\/p>\n En mi opini\u00f3n, la infancia de cualquier persona determina c\u00f3mo ser\u00e1 su vida en el futuro. No me refiero estricta y exclusivamente a nivel de conducta, sino en todos los niveles. C\u00f3mo educamos, lo que decimos y lo que no, las conductas que nos imitan sin siquiera ser conscientes, todo aquello con lo que van llenando sus peque\u00f1as mochilas marcar\u00e1 su ruta.<\/p>\n \u00a1Menuda responsabilidad!<\/p>\n Sin volverse locos, cabe tener en cuenta que un ni\u00f1o o ni\u00f1a con alta sensibilidad necesita aprender con m\u00e1s \u00aburgencia\u00bb que el resto (\u00a1todos lo necesitan!) qu\u00e9 son las emociones, por qu\u00e9 sienten lo que sienten, a poner nombre concreto a eso que les aprieta el pecho o a lo que les hace llorar (sea tristeza, rabia, impotencia, nostalgia, alegr\u00eda o ilusi\u00f3n…).<\/p>\n Verbalizar lo que sentimos <\/strong><\/p>\n De esta forma, poner nombre a lo que sentimos y aprender a trasladarlo en palabras es una de las cosas m\u00e1s pr\u00e1cticas y m\u00e1s \u00fatiles que podemos hacer con nuestros hijos o alumnos, sean PAS o no. Podr\u00eda sorprendernos que esta \u00abtonter\u00eda\u00bb sea tan potente con ellos pero no lo es tanto si pensamos en nosotros mismos: un mal d\u00eda en el trabajo, agobio de por todos lados, todo sale mal, te peleas con tu mejor amigo… \u00bfQu\u00e9 pasa si te lo quedas para ti y no lo cuentas a nadie? Seguramente s\u00f3lo leyendo esto ya est\u00e1s teniendo esa sensaci\u00f3n de ardor de est\u00f3mago (somatizaci\u00f3n). Por otro lado, \u00bfqu\u00e9 pasa si eres capaz de decirle a tu amigo lo que te sucede, compartes con tu familia el penoso d\u00eda de trabajo, y \u00absacas fuera\u00bb todo eso? Alivio total, \u00bfverdad? \u00a1Es tan sencillo!<\/p>\n Y ense\u00f1arlo…<\/strong><\/p>\n Los ni\u00f1os necesitan aprenderlo para saber hacerlo y, para ello, necesitan que les ense\u00f1emos: \u00bfqu\u00e9 est\u00e1s sintiendo ahora?, \u00bfhay algo que puedas hacer para que se te pase?, \u00bfhay algo que yo pueda hacer?, \u00bfCrees que puede ayudar un abrazo?… hay mil preguntas para guiarles a descubrirlo, hasta que sean ellos solos capaces de hacerlo.<\/p>\n Te invito, como siempre, a probar… \u00a1a ver qu\u00e9 pasa!<\/p>\n En los casos de los ni\u00f1os con alta sensibilidad, si no pueden verbalizar lo que sienten llegan a un punto donde no entienden nada sobre lo que les sucede: sienten una y mil cosas y no son capaces de distinguirlas, ni etiquetarlas y \u00a1mucho menos hacer algo con ellas!<\/p>\n Insisto, PAS o no, \u00a1funciona!<\/p>\n \u00a1Contadme! \ud83d\ude09<\/p>\n Magdalena<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los ni\u00f1os altamente sensibles viven las emociones de una forma especialmente intensa. No creo que, siendo adultos, la forma de sentir sea distinta, sino que aprendemos a expresarlo (cuando lo aprendemos) de una forma socialmente m\u00e1s aceptada. Con los ni\u00f1os podemos hacer much\u00edsimas cosas para ense\u00f1arles a gestionar de una forma adecuada el c\u00f3mo viven […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[10,65,2],"tags":[60,67,26,52,61,66,62],"class_list":["post-143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-emociones","category-personas-y-ninos-altamente-sensibles","category-psicologia","tag-alta-sensiblidad","tag-educar","tag-emociones","tag-ninos","tag-ninos-altamente-sensibles","tag-pas","tag-personas-altamente-sensibles"],"yoast_head":"\n