{"id":235,"date":"2021-09-06T21:30:19","date_gmt":"2021-09-06T21:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?p=235"},"modified":"2021-09-06T21:43:03","modified_gmt":"2021-09-06T21:43:03","slug":"soltar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/","title":{"rendered":"Soltar"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfQu\u00e9 quiero soltar?<\/p>\n\n\n\n<p>Quiero soltar esta necesidad absurda de control, que me hace creer que algo de todo esto realmente depende de mi cuando en realidad no es as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiero soltar mis expectativas sobre c\u00f3mo deber\u00edan ser las cosas, mis castillos de naipes en la cabeza, los cuentitos de pr\u00edncipes y princesas que viven por siempre una vida feliz en un trabajo de ensue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Decido soltar este perfeccionismo que me paraliza, la necesidad de ofrecer una imagen coherente con qui\u00e9n soy, sin darme cuenta de que eso es rid\u00edculo, en s\u00ed mismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Suelto mis creencias, aquellas que me limitan y no me dejan avanzar, con las que me siento cohibida y limitada.<\/p>\n\n\n\n<p>Suelto lo que debi\u00f3 ser y no fue, lo que fue pero no debi\u00f3 ser, lo que quiz\u00e1 pudo pero fue a medias, incluso lo que fue y fue maravilloso.<\/p>\n\n\n\n<p>Suelto esta culpa angustiante que me atenaza las costillas, culpa por ser y no ser, por tener y no tener, culpa por no, por s\u00ed y por tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n<p>Y suelto la vida para dejar que me sorprenda siendo lo que sea mejor para m\u00ed, liber\u00e1ndome as\u00ed de lo que creo, siento y debo, liber\u00e1ndome de m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Siendo, s\u00f3lo siendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Suelto y conf\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 necesitas soltar hoy?<\/p>\n\n\n\n<p>#personasaltamentesensibles #psicologiaconsciente #hazdetusensibilidadtusuperpoder #altasensibilidad #sensibilidadconsciente #soltar #sueltoyconf\u00edo #desapego #magdalenagrande #consultaonline <\/p>\n\n\n\n<p>@personas_altamente_sensibles<\/p>\n\n\n\n<p>Www.magdalenagrande.com <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"907\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-907x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-234\" srcset=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-907x1024.jpg 907w, https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-266x300.jpg 266w, https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-768x867.jpg 768w, https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 907px) 100vw, 907px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 quiero soltar? Quiero soltar esta necesidad absurda de control, que me hace creer que algo de todo esto realmente depende de mi cuando en realidad no es as\u00ed. Quiero soltar mis expectativas sobre c\u00f3mo deber\u00edan ser las cosas, mis castillos de naipes en la cabeza, los cuentitos de pr\u00edncipes y princesas que viven por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-235","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-palabras-consciencia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Soltar - Blog de Magdalena Grande<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soltar - Blog de Magdalena Grande\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 quiero soltar? Quiero soltar esta necesidad absurda de control, que me hace creer que algo de todo esto realmente depende de mi cuando en realidad no es as\u00ed. Quiero soltar mis expectativas sobre c\u00f3mo deber\u00edan ser las cosas, mis castillos de naipes en la cabeza, los cuentitos de pr\u00edncipes y princesas que viven por [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Magdalena Grande\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-06T21:30:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-06T21:43:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-907x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"magdalena_grande\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Magdalena Grande\",\"description\":\"Crecimiento personal, alta sensibilidad y educaci\\u00f3n emocional\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1219},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/\",\"name\":\"Soltar - Blog de Magdalena Grande\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-09-06T21:30:19+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-06T21:43:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Soltar\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791\",\"name\":\"magdalena_grande\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Soltar - Blog de Magdalena Grande","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Soltar - Blog de Magdalena Grande","og_description":"\u00bfQu\u00e9 quiero soltar? Quiero soltar esta necesidad absurda de control, que me hace creer que algo de todo esto realmente depende de mi cuando en realidad no es as\u00ed. Quiero soltar mis expectativas sobre c\u00f3mo deber\u00edan ser las cosas, mis castillos de naipes en la cabeza, los cuentitos de pr\u00edncipes y princesas que viven por [&hellip;]","og_url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/","og_site_name":"Blog de Magdalena Grande","article_published_time":"2021-09-06T21:30:19+00:00","article_modified_time":"2021-09-06T21:43:03+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451-907x1024.jpg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Escrito por":"magdalena_grande","Tiempo de lectura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/","name":"Blog de Magdalena Grande","description":"Crecimiento personal, alta sensibilidad y educaci\u00f3n emocional","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451.jpg","contentUrl":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/image_editor_output_image-276499268-1630963804451.jpg","width":1080,"height":1219},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#webpage","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/","name":"Soltar - Blog de Magdalena Grande","isPartOf":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#primaryimage"},"datePublished":"2021-09-06T21:30:19+00:00","dateModified":"2021-09-06T21:43:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/soltar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Soltar"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791","name":"magdalena_grande"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=235"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":256,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235\/revisions\/256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}