{"id":597,"date":"2021-09-13T18:43:52","date_gmt":"2021-09-13T18:43:52","guid":{"rendered":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?p=597"},"modified":"2021-09-13T18:43:58","modified_gmt":"2021-09-13T18:43:58","slug":"yo-soy-sombra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/yo-soy-sombra\/","title":{"rendered":"Yo soy sombra"},"content":{"rendered":"\n

La RAE define la sombra como ‘oscuridad y falta de luz, m\u00e1s o menos completa’ . Siempre tememos nuestra propia oscuridad y huimos de ella como si pudi\u00e9ramos escondernos, acaso, de algo que es tan nuestro.<\/p>\n\n\n\n

El ser completo que somos est\u00e1 formado por partes de luz y de oscuridad. Incluso algunas de nuestras partes pueden ser, a la vez, luz y sombra y est\u00e1 bien que sea as\u00ed. Es como es. No querer verlo, no har\u00e1 que desaparezca, sino todo lo contrario, le dar\u00e1 m\u00e1s fuerza a aquello que no queremos ver.<\/p>\n\n\n\n

Veamos algunos consejos de espiritualidad pr\u00e1ctica para trabajar nuestra sombra:<\/p>\n\n\n\n

– Adoro esta frase de Jung que dice ‘No es posible despertar a la consciencia sin dolor. La gente es capaz de hacer cualquier cosa, por absurda que sea, para evitar enfrentarse a su propia alma. Nadie se ilumina imaginando figuras de luz, sino por hacer consciente la oscuridad’. Reflexiona: \u00bfqu\u00e9 hemos llegado a hacer para no ver nuestra sombra, tapar nuestros defectos y nuestras caracter\u00edsticas m\u00e1s oscuras? \u00bfQu\u00e9 partes de ti forman parte de esta `sombra’? \u00bfQu\u00e9 hay en ti que no te gusta mirar ni ver?<\/p>\n\n\n\n

– Piensa en una cosa sobre tu vida que jam\u00e1s contar\u00edas a nadie o que te cueste mucho contar. Seguramente eso, entre otras muchas cosas, estar\u00e1 hablando de tu sombra. Es aquello que tratamos de sacar fuera de nosotros porque es demasiado doloroso aceptar que es nuestro, que ESO tambi\u00e9n est\u00e1 presente en nosotros. \u00bfCrees que puedes aceptar eso de tu vida, trabajarlo para llegar a integrarlo? Ah\u00ed est\u00e1 el trabajo, poner luz.<\/p>\n\n\n\n

– Aquello que te saca de quicio del otro, habla de ti mismo, de un modo u otro. Esto es la ley del espejo que habla tambi\u00e9n de nuestra oscuridad, de aquello que nuestro ego no quiere ver ni admitir. Cuando haya algo de otra persona que te moleste profundamente preg\u00fantate qu\u00e9 dice de ti. Muchas veces es dif\u00edcil verlo… Si tienes dudas, cuenta conmigo \uf609.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo te llevas tu con tu sombra?<\/p>\n\n\n\n

#yosoy #sombra #espiritualidadpr\u00e1ctica #altasensibilidad #PAS #sensibilidadconsciente #personasaltamentesensibles #cursoaltasensibilidad #cursoparapas #consultaonline #terapiaonline #magdalenagrande<\/p>\n\n\n\n

@personas_altamente_sensibles<\/p>\n\n\n\n

Www.magdalenagrande.com <\/p>\n\n\n\n

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