{"id":73,"date":"2016-12-02T18:46:20","date_gmt":"2016-12-02T18:46:20","guid":{"rendered":"http:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?p=73"},"modified":"2016-12-02T18:52:20","modified_gmt":"2016-12-02T18:52:20","slug":"buscar-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/buscar-ayuda\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo convencerle para que busque ayuda?"},"content":{"rendered":"

Si deseas desesperadamente que alguien busque ayuda, quiz\u00e1 lo que leas puede ayudarte<\/h4>\n

Sucede, a menudo, que el entorno de una persona est\u00e1 convencido de que necesita ayuda y ella no lo ve… o no lo quiere ver. Nos encontramos en consulta, en bastantes ocasiones, situaciones en las que hijos, maridos o mujeres que desean con todas sus fuerzas que ayudemos a sus seres queridos pero \u00e9stos no siempre est\u00e1n tan motivados como ellos. Quiz\u00e1 no ven la necesidad, o la gravedad igual que el otro.<\/p>\n

Cuesta entender por qu\u00e9 la otra persona piensa que no necesita esa ayuda. Cuesta asumir mi propia frustraci\u00f3n por querer ayudar y no poder.<\/p>\n

Hoy voy a darte la vuelta a esa idea, para ti que deseas convencer a alguien para que busque ayuda.<\/p>\n

Es normal que te preocupes por esa persona, a la que seguramente quieres m\u00e1s que a nada en el mundo y por la que, tal vez, dar\u00edas tu vida. Es normal que te angustie ver c\u00f3mo lo pasa mal y sufre. Sin embargo, no est\u00e1 en nuestra mano obligarles a venir a mejorar sus vidas. Ni en la tuya, ni en la m\u00eda. Y te lo digo porque lo he intentado un mont\u00f3n de veces y he fracasado en el intento todo ese mont\u00f3n de veces.<\/p>\n

Fracas\u00e9 hasta que aprend\u00ed\u00a0lo siguiente<\/h4>\n

Si alguien no quiere ayudarse, hay poco que podamos hacer el respecto. Pero s\u00ed hay algunas cosas:<\/p>\n

    \n
  1. Podemos, primero, respetar su decisi\u00f3n<\/span>. Quiz\u00e1 en nuestro mapa esa persona necesita ayuda pero en el suyo no. Ese es el libre albedr\u00edo, de poder decidir lo que uno quiere y lo que es mejor para su vida. Respet\u00e9moslo.<\/li>\n
  2. Por otro lado, tratemos de comprender sus porqu\u00e9s<\/span>: quiz\u00e1 tiene miedo porque lo intent\u00f3 mil veces y no funcion\u00f3. Tal vez ya no desea ni intentarlo. Es posible que ni siquiera lo vea tan negro como nosotros. Igual siente que ahora no es el momento.<\/li>\n
  3. Despu\u00e9s del respeto y de la comprensi\u00f3n y empat\u00eda, podemos desarrollar nuestra compa\u00f1\u00eda<\/span>. Eso s\u00ed puede ayudar. Si es alguien a qui\u00e9n tienes cerca, puedes estar ah\u00ed, acompa\u00f1\u00e1ndole en su proceso. No hace falta que digas nada, quiz\u00e1 es mejor si no lo haces. O mejor si preguntas directamente: \u00ab\u00bfqu\u00e9 podr\u00eda hacer por ti?\u00bb.<\/li>\n
  4. Finalmente podemos escuchar qu\u00e9 nos est\u00e1 queriendo decir de nosotros mismos esta preocupaci\u00f3n. Puedo trabajar la frustraci\u00f3n<\/span> que me genera que esta persona no quiera \u00bfEs obsesiva mi preocupaci\u00f3n o es real? Quiz\u00e1 estoy tratando de desempe\u00f1ar un rol que no me conviene… Esc\u00fachate a ti mismo.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a1Qu\u00e9 decepci\u00f3n!<\/h4>\n

    Lamento mucho si llegaste aqu\u00ed esperando encontrar consejos para convencerle y encontraste un espejo.<\/p>\n

    Espero haberte ayudado a comprender que nosotros no podemos decidir cu\u00e1ndo alguien va a querer ayudarse a s\u00ed mismo. Cr\u00e9eme que a los psic\u00f3logos muchas veces nos aparece esa frustraci\u00f3n y hay momentos en que nos encantar\u00eda poder hacer m\u00e1s pero siempre hay que respetar a la persona.<\/p>\n

    Aunque nosotros pensemos que sabemos qu\u00e9 es lo mejor para ella.<\/p>\n

    Las claves: Respeto, comprensi\u00f3n, empat\u00eda y autoan\u00e1lisis.<\/p>\n

    Magdalena Grande<\/span>
    \nPsic\u00f3loga General Sanitaria<\/span>
    \nwww.magdalenagrande.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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