{"id":836,"date":"2023-06-06T21:33:19","date_gmt":"2023-06-06T21:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?p=836"},"modified":"2023-06-06T21:33:21","modified_gmt":"2023-06-06T21:33:21","slug":"sobre-el-ego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/","title":{"rendered":"Sobre el ego"},"content":{"rendered":"\n

Cuando pensaba en escribir sobre espiritualidad me invad\u00edan todos los miedos e inseguridades y me preguntaba qui\u00e9n soy yo para hablar sobre estos temas y qu\u00e9 os pod\u00eda aportar que no sep\u00e1is. Ante la avalancha interna de pensamientos autom\u00e1ticos he decidido que voy a hacerlo (‘si da miedo, hazlo con miedo’) y os voy a explicar mi visi\u00f3n sobre estos temas o los aprendizajes que he podido ir haciendo en este proceso de autodescubrimiento. Al situarme en el lugar donde me corresponde y rebajar a cero las expectativas, mi ego respira tranquilo (hasta la siguiente batalla).<\/p>\n\n\n\n

Porque hoy hablamos del ego, que es ese personaje que nos hemos creado a medida que pasaban los a\u00f1os para ir adapt\u00e1ndonos a lo que se esperaba de nosotros e ir ‘sobreviviendo’ en nuestro micromundo y en nuestra sociedad. Es algo que todos tenemos aunque para algunos es quien dirige y gobierna sus vidas y otros ponen m\u00e1s consciencia y tratan de ponerlo al servicio de la esencia.<\/p>\n\n\n\n

Cuando empec\u00e9 leyendo sobre ego y con el concepto previo que tra\u00eda sobre \u00e9l pensaba (ay ingenua m\u00eda) que yo ten\u00eda ‘poco de eso’. Siempre he sido una persona que ha tratado de pasar desapercibida a quien no le gusta llamar la atenci\u00f3n y que evita los conflictos a toda costa… \u00bfD\u00f3nde pod\u00eda estar entonces mi ego?<\/p>\n\n\n\n

Al profundizar, seguir investigando y poner consciencia me di cuenta de lo equivocada que estaba y de lo listo que hab\u00eda sido mi ego al camuflarse entre todo aquello m\u00e1s ‘pol\u00edticamente correcto’. Mis juicios internos, las comparaciones constantes con los dem\u00e1s, las cr\u00edticas a lo que yo hac\u00eda o hac\u00edan los otros, la insatisfacci\u00f3n permanente, la lucha interna, la necesidad absoluta de que el mundo me quisiera… Claro, todo cursaba por dentro y no se ve\u00eda (a simple vista) . Mi ego era silencioso pero os aseguro que por dentro era muy ruidoso.<\/p>\n\n\n\n

Descubr\u00ed que el ego puede ser muy poderoso de puertas para adentro y que era igual de doloroso que el del mayor dictador. No confundas visibilidad con poder. Hay personas a quienes el ego se les detecta a la legua pero su ego puede ser tan potente como el de cualquiera (s\u00f3lo que se le ve m\u00e1s). El m\u00edo lo era…<\/p>\n\n\n\n

(continuar\u00e1 en la parte 2) \uf609<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es para ti el ego?<\/p>\n\n\n\n

#personasaltamentesensibles #altasensibilidad #sensibilidadconsciente <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando pensaba en escribir sobre espiritualidad me invad\u00edan todos los miedos e inseguridades y me preguntaba qui\u00e9n soy yo para hablar sobre estos temas y qu\u00e9 os pod\u00eda aportar que no sep\u00e1is. Ante la avalancha interna de pensamientos autom\u00e1ticos he decidido que voy a hacerlo (‘si da miedo, hazlo con miedo’) y os voy a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-836","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-auda"],"yoast_head":"\nSobre el ego - Blog de Magdalena Grande<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sobre el ego - Blog de Magdalena Grande\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cuando pensaba en escribir sobre espiritualidad me invad\u00edan todos los miedos e inseguridades y me preguntaba qui\u00e9n soy yo para hablar sobre estos temas y qu\u00e9 os pod\u00eda aportar que no sep\u00e1is. Ante la avalancha interna de pensamientos autom\u00e1ticos he decidido que voy a hacerlo (‘si da miedo, hazlo con miedo’) y os voy a […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Magdalena Grande\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-06T21:33:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-06T21:33:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950-1024x1000.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"magdalena_grande\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Magdalena Grande\",\"description\":\"Crecimiento personal, alta sensibilidad y educaci\\u00f3n emocional\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1055},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/\",\"name\":\"Sobre el ego - Blog de Magdalena Grande\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-06-06T21:33:19+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-06T21:33:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sobre el ego\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791\",\"name\":\"magdalena_grande\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sobre el ego - Blog de Magdalena Grande","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Sobre el ego - Blog de Magdalena Grande","og_description":"Cuando pensaba en escribir sobre espiritualidad me invad\u00edan todos los miedos e inseguridades y me preguntaba qui\u00e9n soy yo para hablar sobre estos temas y qu\u00e9 os pod\u00eda aportar que no sep\u00e1is. Ante la avalancha interna de pensamientos autom\u00e1ticos he decidido que voy a hacerlo (‘si da miedo, hazlo con miedo’) y os voy a […]","og_url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/","og_site_name":"Blog de Magdalena Grande","article_published_time":"2023-06-06T21:33:19+00:00","article_modified_time":"2023-06-06T21:33:21+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950-1024x1000.jpg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Escrito por":"magdalena_grande","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/","name":"Blog de Magdalena Grande","description":"Crecimiento personal, alta sensibilidad y educaci\u00f3n emocional","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950.jpg","contentUrl":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image_editor_output_image-1076808554-1686087171950.jpg","width":1080,"height":1055},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#webpage","url":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/","name":"Sobre el ego - Blog de Magdalena Grande","isPartOf":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-06-06T21:33:19+00:00","dateModified":"2023-06-06T21:33:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/sobre-el-ego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sobre el ego"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8460fd9e22f0d0d09ef55ae7a4f6791","name":"magdalena_grande"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=836"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":837,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836\/revisions\/837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magdalenagrande.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}