La felicidad es un estado maravilloso del que podríamos estar hablando años. Definirla no es nada fácil pero podemos decir que la entendemos como un estado global de satisfacción con nuestra vida, en el que nos sentimos cómodos y bien con nuestras circunstancias, siempre a nivel general. Siendo así, ¿puedo ser feliz y estar triste? […]
Felicidad
Terapia sobre crecimiento personal – entrevista ProntoPro
Hola a todos!! Me han hecho una entrevista en el blog de ProntoPro sobre el trabajo en terapia de crecimiento personal. Os dejo el enlace por si os interesa: https://www.prontopro.es/blog/terapia-para-el-crecimiento-personal/ Un abrazo, Magdalena
Eres mucho más que eso
Nuestra vida en números Llevo un tiempo pensando en cómo nos identificamos con ciertos números en nuestras vidas y nos creemos que realmente somos eso, sin ser capaces de mirar más allá. Algunos de los más típicos podrían ser: – El peso: cuántos años me habré pasado haciendo depender mi estado de ánimo de mi […]
Trabajando mi sombra
Me gusta este concepto de «sombra», tal y como lo exponía Jung o, al menos, como yo lo he entendido. La parte inconsciente de nuestra personalidad, formada por todas aquellas estructuras, conductas, emociones que hemos ido reprimiendo y aprendiendo como socialmente incorrectas… la parte de nosotros, «oscura», que no queremos mostrar al mundo… Pongo oscura […]
El trabajo más difícil del mundo…
Llevo cinco meses en el trabajo más difícil del mundo… Vale, puedo estar exagerando claro, pero ya sabéis que me gusta ponerle cierto toque de dramatismo a las cosas. Hoy hace cinco meses que mi vida dio un giro tremendo y dejé atrás muchas cosas para dar paso a otras completamente distintas: alumnos, adolescentes, padres, […]
Salir de la zona de confort no es fácil pero sí necesario
Estoy en una época en la que, a nivel profesional, he sentido como si me pegaran una patada en el culo y me sacaran de mi zona de confort. La cuestión es que el cambio es genial, porque las condiciones son infinitamente mejores y, en realidad, esto era el sueño de mi vida… SIN EMBARGO… […]
Cerrando el 2016
Balance del último día del año Me siento a escribir el día 31 y lo primero que me sale es tratar de hacer balance. Siempre fui malísima para estas cosas porque mi memoria de pez no me permite acordarme de los detalles así que el 2016 queda en mi mente como una cantidad de momentos […]
¿Qué es para ti la navidad?
Este es mi pedacito de Navidad He intentado pensar por qué de este sentimiento que me invade en Navidad, que no es ni alegría, ni euforia, ni nostalgia… He pensado que podrían ser los adornos de la calle, las luces, los escaparates decorados… Tal vez el árbol y el Belén, gigantes e inevitables en una casa […]
Afrontando miedos
¿Qué hacemos cuando algo nos da miedo? HACERLO Esta es una frase que utilizamos muchísimo en nuestra casa, tanto con los pequeños como de ellos hacia nosotros. En ocasiones se nos gira la tortilla y nos vemos «obligados» a hacer cosas que nos dan miedo para dar ejemplo de que tenemos que superarnos a nosotros […]
Ser single y quererse a uno mismo
El mundo está en crisis porque no nos queremos a nosotros mismos y «el mundo single» no es una excepción. A pesar de la etiqueta moderna y de las ventajas que se le presuponen a una persona que no tiene pareja y disfruta de su soltería, lo cierto es que la sociedad nos impone muchos […]