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Blog de Magdalena Grande
Crecimiento personal, alta sensibilidad y educación emocional

mindfulness

  • Curso Alta Sensibilidad – sensibilidad consciente

Práctica en atención plena

Publicado en 7 febrero, 20227 febrero, 2022por magdalena_grande

La práctica del aquí y ahora es un tema con el que soy pesada, pesada y pesada. Yo lo sé, soy consciente de que sale muy a menudo a colación pero, en mi opinión, es una de las claves del cambio personal. Para lograr cierto equilibrio y darse cuenta de cuando estamos en el automático […]

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  • Aquí y ahora

La terapia del silencio

Publicado en 16 noviembre, 201611 noviembre, 2016por magdalena_grande

¿Os dais cuenta de cuánta falta os hace el silencio? Tal vez es una pregunta que no os hagan muy a menudo, pero pensadlo un segundo (si es en silencio mucho mejor). El otro día leí un artículo que decía que para aumentar nuestro bienestar y nuestra salud, en niveles cerebral y cardiovascular, necesitaríamos dos […]

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¿Quién soy?

Mi nombre es Magdalena Grande y soy Psicóloga General Sanitaria. Actualmente compagino mi trabajo como orientadora en un centro educativo en Mallorca con sesiones presenciales y online. Te invito a descubrir artículos sobre psicología, alta sensibilidad, educación emocional y crecimiento personal.

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Magdalena Grande Prohens - Doctoralia.es

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