En primer lugar quiero agradeceros infinitamente todos los comentarios del último post en que me habéis explicado vuestra experiencias profesionales y personales ❤️ He extraído algunas conclusiones de vuestras aportaciones: 1. La mayor parte de las profesiones están relacionadas con el ofrecimiento de la ayuda a otros. Por tanto, nuestra capacidad y voluntad de ayuda […]
preguntas alta sensibilidad
¿Tu profesión está relacionada con tu sensibilidad?
Profesión y sensibilidad: este me parece un temazo… ¿Has pensado alguna vez si elegiste tu profesión teniendo en cuenta tus características como persona altamente sensible? En terapia he tenido la oportunidad de coincidir con muchísimas y muchísimos PAS con profesiones de lo más diverso y variopinto pero muchos de ellos estaban relacionados con servicios de […]
¿Qué le dirías a alguien que acaba de descubrir que es PAS?
Yo te diría que me alegro muchísimo de que lo hayas descubierto, Que es normal esa sensación de liberación y alivio, Que leas mucho sobre el tema porque cuanto más sepas, más te entenderás, Que busques por las redes porque hay perfiles buenísimos al respecto, Que te escuches, ahora que sabes que tiendes a la […]
¿Establecemos conexiones más profundas?
Tendrá que ver con la profundidad del procesamiento, con las sutilezas, con la empatía o la emocionalidad (o con todas ellas) pero creo que las personas con alta sensibilidad tendemos a establecer con otros relaciones de gran conexión. Nos gusta profundizar, solemos hacerlo. Suele gustarnos escuchar al otro, saber más, somos curiosos… Si, a su […]
¿Bloqueas o gestionas?
Hace unas semanas hablábamos sobre el colpaso y resonaba en muchos de vosotros esa sensación de estar al límite y sobrepasarlo. También comentamos que había personas que habían aprendido a bloquear su sensibilidad. En este caso, hubo algunas personas que se cuestionaban qué era bloquear la sensibilidad, en qué consistía, porque no tenían muy claro […]
¿También te has sentido invisible?
Reconozco que me pasa más a menudo de lo que me gustaría. Reconozco que antes me pasaba mucho más y me hacía daño, me preocupaba, me molestaba. Quizá por hablar bajito, por tratar de pasar de puntillas, por no querer molestar, por no llamar la atención… Quizá porque uno mismo no se da el valor […]
¿Con qué palabra te definirías?
Busca una palabra que sientas que define tu esencia. Podrían ser muchísimas pero la gracia es que sea sólo una. Puede ser un adjetivo que defina algo que sientes que eres: alegre, sensible, cariñosa, dulce… Puede ser un nombre de algo que te define o te gusta mucho como: felicidad, hogar, chocolate… Puede ser un […]
¿Cómo descubriste que eres PAS?
El momento en que uno se da cuenta o descubre que lo que le viene sucediendo desde siempre tiene un nombre, que hay más gente a quien le sucede y que tiene una explicación suele producir una gran sensación de liberación. ‘Se llama alta sensibilidad, le produce alrededor a un 20% de la población y […]
¿Somos los PAS más visuales?
Lo cierto es que no tengo ni idea de si esto me sucede a mí personalmente por algún otro motivo o tiene que ver con la sensibilidad. Soy una persona muy muy visual, tanto que cualquier cosa que escuche, piense, lea… genera en mi cabeza imágenes al respecto. Si hablan de heridas, imagino de inmediato […]
¿Es real el miedo al fracaso?
El concepto de fracaso siempre me ha parecido bastante relativo. ¿Qué diferencia hay entre fracasar y equivocarse o perder o perderse? Para aprender hay que equivocarse (necesariamente), para encontrarse hay que haberse perdido (al menos un par de veces). ¿Qué coño es fracasar (con perdón) y por qué nos da tanto miedo? En realidad ese […]