La RAE define la sombra como ‘oscuridad y falta de luz, más o menos completa’ . Siempre tememos nuestra propia oscuridad y huimos de ella como si pudiéramos escondernos, acaso, de algo que es tan nuestro. El ser completo que somos está formado por partes de luz y de oscuridad. Incluso algunas de nuestras partes […]
Peter Pan y su sombra
‘La señora Darling gritó y, como en respuesta a una llamada, se abrió la puerta y entró Nana, que volvía de su tarde libre. Gruñó y se lanzó contra el niño, el cual saltó ágilmente por la ventana. La señora Darling volvió a gritar, esta vez angustiada por él, pues pensó que se había matado […]
Curso sensibilidad consciente: reconexión de sentidos – vista
Sensibilidad consciente#1Reconexión de los sentidos: la vista Nos hemos decidido a trabajar nuestra sensibilidad para poder vivirla de una forma consciente y sincera. Nuestro punto de partida van a ser nuestros sentidos, que nos ofrecen muchísima información del mundo que nos rodea. ¿Cuál es nuestro objetivo? Tratar de potenciar nuestro sentido de la vista (más […]
Deja que el mundo vea quién eres
Deja que el mundo vea quién eres Tú. Sí, sí. Tú. Que te escondes por la vida. Que vas con miedo o vergüenza, como si eso pudiera servir de algo. Atrévete a mostrarte y verás qué sucede. Cuando eres capaz de dejarte ver y superas las manías y las barreras. Cuando creces, quizá cuando pasan […]
Vacío
Julia es una niña con una vida feliz hasta que un día descubre que tiene un vacío interior. Este cuento ilustrado de Anna Llenas relata su aventura de autoconocimiento respecto a ese vacío y tratar de enseñarnos que lo más importante es, siempre, mirar dentro. Es adecuado tanto para niños y maravilloso para adultos que […]
Vergüenza
Las últimas semanas he estado pensando mucho en lo que siento cuando pienso en mi infancia y adolescencia y se me repite un sentimiento recurrente de vergüenza. Es algo que no me gusta nada sentir, evidentemente, puesto que me obliga a invalidar esa parte de mí, que fui, que soy todavía, como si quisiera o […]
Yo soy luz
Y tú eres luz, ¡desde luego que lo eres! No hace falta que disimules porque estás ahí, como campanilla brillando sin fin. Veamos tres consejos de espiritualidad práctica para trabajar nuestra luz: – Nuestra luz equivale al amor incondicional que sentimos y profesamos. Vibramos en función de dicho amor, por lo que cuanto más amor […]
¿Cómo descubriste que eres PAS?
El momento en que uno se da cuenta o descubre que lo que le viene sucediendo desde siempre tiene un nombre, que hay más gente a quien le sucede y que tiene una explicación suele producir una gran sensación de liberación. ‘Se llama alta sensibilidad, le produce alrededor a un 20% de la población y […]
Curso sensibilidad consciente: primeros pasos
Nos hemos embarcado en esta aventura de aprender a vivir nuestra sensibilidad de forma consciente. ¡Bienvenida/o! Ya sabes que me gusta mucho tenerte por aquí. Cada semana publicaremos un post para trabajar un aspecto concreto con el objetivo de ser cada vez más conscientes de nuestra sensibilidad. Te aseguro que si te lo tomas en […]
Te voy a querer siempre
Hagas lo que hagas y pase lo que pase. Es una certeza. Te voy a querer siempre. Además, necesito que lo sepas, que jamás lo dudes. Aunque algo de lo que hagas no me guste, aunque me dañes, aunque me duela. Eso no va a cambiar nunca. El amor que siento por ti es tan […]