Tenedme paciencia. No soy una persona que se haya querido mucho a sí misma. Ni siquiera que se haya querido un poco. Eso ha llegado los últimos años y todavía estoy aprendiendo. Como muchos libré una ardua batalla contra mí misma creyendo que era mi propio enemigo y me odié con todas mis fuerzas. Hasta […]
Cuando se te rompe el corazón
Hoy he presenciado cómo a una persona se le rompía el corazón… Que se te parta el corazón es muy muy muy muy doloroso. Que se te parta el corazón porque quieres profundamente a alguien que no te quiere es muy muy muy muy doloroso. Que se te parta el corazón requiere aceptar cómo son […]
Recuérdamelo
A veces, miro arriba y lo pregunto… Recuérdamelo. A veces, se lo pregunto a uno de mis angelitos terrestres para ver si me refresca la memoria. Nos reímos pensando en el momento en que todo esto nos debía parecer tan divertido. Siento que todo sería infinitamente más fácil si pudiéramos recordarlo todo, si supiéramos qué […]
Soltar
¿Qué quiero soltar? Quiero soltar esta necesidad absurda de control, que me hace creer que algo de todo esto realmente depende de mi cuando en realidad no es así. Quiero soltar mis expectativas sobre cómo deberían ser las cosas, mis castillos de naipes en la cabeza, los cuentitos de príncipes y princesas que viven por […]
Te guío
Estás despertando… es una sensación auténtica y maravillosa pero puede ser abrumadora. Acompañarte de manera individual en tu proceso de transformación interna es una de las cosas más bonitas que he tenido la posibilidad de vivir a lo largo de estos años. Estos cambios son tan personales y tan mágicos que no hay palabras que […]
¿Cómo te puedo ayudar?
Mi mejor amiga tiene la bonita costumbre de intentar que me enganche a algunas de las series que ella ve. No lo consigue a menudo pero en esta ocasión consiguió su objetivo… de lleno. Y me enganché sin remedio hace unas semanas a New Amsterdam pero de lo que vengo a hablar es de la […]
Quiero ser más feliz como PAS
La felicidad es un estado maravilloso del que podríamos estar hablando años. Definirla no es nada fácil pero podemos decir que la entendemos como un estado global de satisfacción con nuestra vida, en el que nos sentimos cómodos y bien con nuestras circunstancias, siempre a nivel general. Siendo así, ¿puedo ser feliz y estar triste? […]
Corona…esencia
Mirando dentro Con todo esto que está pasando (al mundo, a nosotros) es interesante observarnos y ver qué sucede en nuestro interior. No digo que sea divertido porque el encuentro íntimo con uno mismo es una de las cosas más difíciles que podemos hacer. Valiente, eso sí. Es muy valiente encontrarse a uno mismo dentro […]
La inteligencia emocional se aprende
Fuente de información ¿Sabes la inmensa cantidad de información que recibimos a través de nuestras emociones? La mayor parte del tiempo no somos conscientes de todo lo que nos están diciendo que sucede a nuestro alrededor: hacemos caso por inercia, o bien, ignoramos por aprendizaje pero son una fuente muy fidedigna de qué pasa, cómo […]
Mi mundo interior es mío
La suerte de tener un mundo interior es que es sólo tuyo Ayer estaba pensando en lo privilegiados que somos los humanos por poder tener un mundo interior que es sólo nuestro, de nadie más y que sólo compartimos con quien elegimos. Ya, ya sé que esto puede no ser una sorpresa para tí pero […]