En ocasiones, la vida nos presenta conflictos que no esperamos y que tenemos que resolver al momento. Cuando no lo puedes prever, ni siquiera tienes opción de prepararte, por lo que cuando llega te enfrentas con lo puesto.
Nuestra respuesta, entonces, dependerá en gran parte de nuestro bagaje anterior: cómo hemos respondido antes, nuestra tendencia natural a hacerlo, nuestros pensamientos en ese momento…
Lo mejor de todo es el aprendizaje que surge. Si estás consciente, muy consciente, se produce un momento en que valoras: ‘¿Cómo quiero responder?’ Y resuelves. Si lo puedes valoras es porque no reaccionaste de forma impulsiva ni con el automático.
Yo tiendo a evitar al máximo cualquier tipo de enfrentamiento porque no me aportan nada pero esta vez entré porque sentí vulnerados mis límites y valoré necesario hacerlo. La satisfacción que he sentido posteriormente por mi reacción ha sido el mayor premio: fui capaz de responder de forma asertiva y desde el corazón.
Hoy hablamos sobre satisfacción…
¿De qué te sientes satisfecha hoy?
#satisfacción #inteligenciaemocional #emociones #gestiónemocional #altasensibilidad #personasaltamentesensibles #sensibilidadconsciente #PAS #cursoparapas #cursoparanopas #cursoaltasensibilidad #consultaonline #terapiaonline #magdalenagrande
Www.magdalenagrande.com
