Mi mejor amiga tiene la bonita costumbre de intentar que me enganche a algunas de las series que ella ve. No lo consigue a menudo pero en esta ocasión consiguió su objetivo… de lleno. Y me enganché sin remedio hace unas semanas a New Amsterdam pero de lo que vengo a hablar es de la […]
Ayuda
Quiero ser más feliz como PAS
La felicidad es un estado maravilloso del que podríamos estar hablando años. Definirla no es nada fácil pero podemos decir que la entendemos como un estado global de satisfacción con nuestra vida, en el que nos sentimos cómodos y bien con nuestras circunstancias, siempre a nivel general. Siendo así, ¿puedo ser feliz y estar triste? […]
La inteligencia emocional se aprende
Fuente de información ¿Sabes la inmensa cantidad de información que recibimos a través de nuestras emociones? La mayor parte del tiempo no somos conscientes de todo lo que nos están diciendo que sucede a nuestro alrededor: hacemos caso por inercia, o bien, ignoramos por aprendizaje pero son una fuente muy fidedigna de qué pasa, cómo […]
Terapia sobre crecimiento personal – entrevista ProntoPro
Hola a todos!! Me han hecho una entrevista en el blog de ProntoPro sobre el trabajo en terapia de crecimiento personal. Os dejo el enlace por si os interesa: https://www.prontopro.es/blog/terapia-para-el-crecimiento-personal/ Un abrazo, Magdalena
Alta sensibilidad
Descubriendo la alta sensibilidad… Descubrí la alta sensibilidad hace unos cinco años y ¡qué pena no haberlo hecho antes! Fue al buscar información sobre las «peculiaridades» que estaba mostrando mi hija y que no era capaz de gestionar de forma adecuada (o no tan adecuada como yo pensaba). Los niños que tienen alta sensibilidad tienen […]
Y la música… ¡eres tú!
La música y sus efectos Hace poco os hablaba sobre el efecto que tiene la música en las personas, en general y en mi, concretamente. La música siempre ha formado parte de mi vida, de una forma u otra y es capaz de transportarme a diferentes estados emocionales en tan sólo unos segundos: puedo echarme […]
¿Cómo convencerle para que busque ayuda?
Si deseas desesperadamente que alguien busque ayuda, quizá lo que leas puede ayudarte Sucede, a menudo, que el entorno de una persona está convencido de que necesita ayuda y ella no lo ve… o no lo quiere ver. Nos encontramos en consulta, en bastantes ocasiones, situaciones en las que hijos, maridos o mujeres que desean […]
Me siento mala madre…
Aquello que nadie te dice cuando vas a ser padre: el sentimiento de culpabilidad Está claro, ser padre es una de las mejores experiencias del mundo. Cuando haces partícipe de esta gran noticia a la gente de tu entorno, todo el mundo te cuenta la fantástica experiencia que supone tener un hijo: lo realizado que […]