En ocasiones, la vida nos presenta conflictos que no esperamos y que tenemos que resolver al momento. Cuando no lo puedes prever, ni siquiera tienes opción de prepararte, por lo que cuando llega te enfrentas con lo puesto. Nuestra respuesta, entonces, dependerá en gran parte de nuestro bagaje anterior: cómo hemos respondido antes, nuestra tendencia […]
¿También te has sentido invisible?
Reconozco que me pasa más a menudo de lo que me gustaría. Reconozco que antes me pasaba mucho más y me hacía daño, me preocupaba, me molestaba. Quizá por hablar bajito, por tratar de pasar de puntillas, por no querer molestar, por no llamar la atención… Quizá porque uno mismo no se da el valor […]
Reconexión de los sentidos: otros sentidos
Nuestro cuerpo tiene muchos sentidos que le permiten recibir información que sea útil para nuestra supervivencia. Ya sabes que estamos preparando un curso de #sensibilidadconsciente, y en los destacados puedes encontrar los ejercicios anteriores. Hasta ahora, hemos analizado y realizado un ejercicio por cada uno de los 5 sentidos más conocidos. Sin embargo, existen otros […]
Mientras tanto, tú surfea
Vivimos en tiempos de incertidumbre, cargados de dudas y sin saber muy bien qué será de nosotros. Cuando somos jóvenes (me refiero a más jóvenes…) pensamos que todo se aclarará con el tiempo, que todo se pondrá en su sitio. Nosotros todavía hemos crecido con eso de: tendré un trabajo que me guste más o […]
Café de flore
Café de flore es una película desgarradora, un poco extraña pero muy mágica. Llegó a mi vida porque acudí a un curso y alguien a quién no conocía de nada me dijo que tenía que verla, que me ayudaría. La vi esa misma noche y resultó ser mi salvación y mi sanación en ese momento. […]
Sola
Hay momentos en que la soledad nos acompaña. Y no es que uno quiera o no quiera sentirse solo, sino que es así como te sientes. Y no pasa nada. Evitamos tanto el dolor que nos creemos que la vida tiene que ser todo alegría, risa y felicidad. Las redes nos venden esta falsa imagen […]
- Psicología
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¿Qué sucede al terminar una sesión?
He pasado muchos años haciendo consulta presencial pero, a raíz del confinamiento y la pandemia, me he cambiado a la modalidad online al 100%. He pensado en los aspectos que cambian de una a otra y en la increíble conexión que se consigue a través de la pantalla, en la que a veces parece que […]
¿Dónde está tu guerrero?
– Has cumplido tu misión. Te agradezco todo loque has hecho y todo lo que has sufrido. Él negó con la cabeza. -Señora de los Deseos, la de los Ojos Dorados -tartamudeó, utilizando por primera vez la fórmula oficial que Fújur le había recomendado-, yo… realmente no entiendo lo que quieres decir. -Eso se ve […]
Reconexión con los sentidos: el gusto
El gusto es el último de los 5 sentidos más conocidos de nuestro cuerpo a través del cual obtenemos información sobre lo que consumimos. Nos hemos embarcado en este recorrido de #sensibilidadconsciente que nos ha permitido ir sentido a sentido trabajando nuestra sensibilidad. ¿Te paras a tomar consciencia de lo que estás comiendo, los sabores […]
Te voy a agradecer siempre que…
Te voy a agradecer siempre que… – me acompañaras cuando todo estaba mal y la vida se iba a la mierda – me hicieras reír con chistes absurdos cuando estaba tan triste – me dijeras la verdad que necesitaba saber, teniendo claro que era desgarradora – te fueras a tiempo y bien – me preguntaras […]