– Has cumplido tu misión. Te agradezco todo loque has hecho y todo lo que has sufrido. Él negó con la cabeza. -Señora de los Deseos, la de los Ojos Dorados -tartamudeó, utilizando por primera vez la fórmula oficial que Fújur le había recomendado-, yo… realmente no entiendo lo que quieres decir. -Eso se ve […]
Reconexión con los sentidos: el gusto
El gusto es el último de los 5 sentidos más conocidos de nuestro cuerpo a través del cual obtenemos información sobre lo que consumimos. Nos hemos embarcado en este recorrido de #sensibilidadconsciente que nos ha permitido ir sentido a sentido trabajando nuestra sensibilidad. ¿Te paras a tomar consciencia de lo que estás comiendo, los sabores […]
Te voy a agradecer siempre que…
Te voy a agradecer siempre que… – me acompañaras cuando todo estaba mal y la vida se iba a la mierda – me hicieras reír con chistes absurdos cuando estaba tan triste – me dijeras la verdad que necesitaba saber, teniendo claro que era desgarradora – te fueras a tiempo y bien – me preguntaras […]
Días perdidos
Sobre trastornos de conducta alimentaria, leemos Días perdidos: ‘No te das cuenta hasta más tarde. No asimilas el hecho de que en realidad habías muerto hasta que vuelves a la vida. La congelación no duele hasta que entras en calor. Primero viene el entumecimiento, luego una punzada de dolor que te recorre el cuerpo, y […]
Dudas
No sé si hice aquello bienNo sé si cerré la puerta del cocheNo sé si debería estar aquíNo sé si he sentido esto y es realNo sé si exageré demasiadoNo sé por qué me siento asíNo sé cuánto tiempo más aguantaréNo sé si me voy o me quedoNo sé si me quisoNo sé si vale […]
Gratitud
La gratitud es básica para sentirnos plenos. Ser conscientes de lo afortunados que somos por lo que nos rodea y nos envuelve en uno de los pilares fundamentales de la vida. La lástima es que nuestro ego está constantemente buscando la comparación y haciendo que nos sintamos incompletos y creyendo que ‘seremos felices cuando…’ Cuando […]
¿Con qué palabra te definirías?
Busca una palabra que sientas que define tu esencia. Podrían ser muchísimas pero la gracia es que sea sólo una. Puede ser un adjetivo que defina algo que sientes que eres: alegre, sensible, cariñosa, dulce… Puede ser un nombre de algo que te define o te gusta mucho como: felicidad, hogar, chocolate… Puede ser un […]
Reconexión de los sentidos: el oído
Llegamos al cuarto de nuestros cinco sentidos más conocidos: el oído. En la línea del trabajo que hemos realizado anteriormente con el resto, nuestro objetivo será ser más conscientes de los sonidos que recibimos en nuestro día a día así como la información que nos aportan. Los sonidos que recibimos pueden ser maravillosos o terroríficos… […]
Guiarte es ayudarte a poner luz (tu luz)
Una de las partes más mágicas de las sesiones es cuando enfocamos la luz en aquellas zonas que estaban oscuras y puedes ver una realidad de la que no te habías percatado. En un segundo, a veces las preguntas se cambian por otras y se da la vuelta. Las caras de sorpresa son maravillosas. La […]
Película La cabaña
La cabaña es una de las películas más intensas que he visto. En lo personal, me tocó bastante y sentí que era una película tan dura como sanadora. Es capaz de mostrate lo peor y lo mejor del ser humano y del mundo en el tiempo que dura. Merece ser vista, sin lugar a dudas, […]